41岁男子,深夜脑出血离世,医生感叹:睡前1事,别再做了

摘要:北京时间20191210关于【41岁男子,深夜脑出血离世,医生感叹:睡前1事,别再做了】的具体情况和说明,让www.gfkxh.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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一名41岁的男子被拉到抢救室,医生为他做了脑CT检查,确诊为高血压性脑出血。

但遗憾的是,尽管抢救了3个小时,患者还是不幸离世。

这时,他的妻子痛哭到:跟你说不让你熬夜,你偏不听,现在把命都搭进去了!

原来,患者有高血压很多年,平时只有血压高时才会吃药,一旦血压恢复正常就会立马停药。医生劝阻过好几次,但从没听过。

他是公司的项目经理,这两个月因为跟英国公司的合作项目,每天都到凌晨2点多才睡,妻子心疼他,让他早点睡,但他是个工作狂,谁都劝不了。

病发那晚,9岁的孩子突发高烧,丈夫沉迷工作,妻子一个人带着孩子去了医院。回到家发现丈夫没有做饭,妻子的火一下就被点燃。于是发生了激烈的争吵,然后,悲剧就发生了。

医生惋惜:血压高的人,睡前最忌这1件事

发怒,是男子脑出血的主要原因。

人的血压会随时间变化而变化,白天微高晚上略低。

熬夜会加大血管中的血压,病降低自身免疫力。增加心血管疾病的危险,甚至会导致猝死或心肌梗死的发生。

而生气会使大量血液冲向大脑,使供应心脏的血液减少,造成心悸缺氧。发怒也会使血液加速流动,更易造成脑溢血。

生活中,稳定血压,预防脑出血,做到"少吃3物、多做3事"

"少吃3物"

第1物、甜食

甜食含糖量高。

血液中含糖量锅过高,会使血液粘稠,给心血管造成负担。

过量的果糖食摄入,会使心跳加快,血管收缩,加上本身体内水分减少,增加血管的容量,血压就上来了。

食物2、盐

调查发现,盐的摄入量有高血压发病率有一定关系。

吃盐越多,高血压发病率就越高。

食盐的主要成分是氯化钠,钠会在某些分泌素的影响下,使血管敏感性增加,引起细小动脉痉挛,血压升高。

建议,盐分(包括酱油、味精等隐形盐分)摄入量每日不超过6g。

食物3、酒

喝酒也发引发高血压。

饮酒后三个小时,血压会有一些降低。但别高兴,4-5个小时后,血管重新开始收缩,阻力加大,血压会出现弹性增高。

这时,危险就会离你更近。

高血压患者虽不是完全不能喝酒,但医生建议还是戒酒比较好。

"多做2事"

第1件、稳定血压

降血压的药,要按时吃,不能私自增减。

养成测量血压的习惯,一旦发现异及时去医院。

第2件、补充水分

我们常听说,要日常喝够八杯水。

晚间睡前不喝水,可致血浆浓缩、血液粘度升高,从而诱发血栓形成。

睡前饮水可防止心肌梗塞,可预防夜间血液粘稠。

早起时喝200ml温水,有助于稀释早起时粘稠的血液;临睡前喝200ml温水,补充夜间新陈代谢所需的水分。

研究表明,茶多酚可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的了利用。

并有效清除体内有害离子-铬,茶多酚还可抑制转化酶活性,从而起到将血压的作用。

茶叶中含有较多茶多酚,高血压患者可适量泡水喝。


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